Kan Şekerini Dengelemeye Yardımcı Keçiboynuzu Kürü

Kan şekeri değerleriniz yüksekse ve dengelemekte sıkıntı yaşıyorsanız bu kürü deneyin. .

24 Ağustos 2016

Pankreas Hasarını Düzelten Kür

Diyabet hastalarında pankreas harabiyeti yüksek orandadır. Hastalığın tedavi edilmesi için bu hasarın giderilmesi gerekmektedir.

12 Ağustos 2016

Avokado Kürü

E vitamini, C vitamini, çoklu doymamış yağ asitleri, glutatyon ve polifenolik bileşikler yönünden çok zengin olan Avokado kürü antioksidan etksiyle size çok iyi gelecek!

11 Ağustos 2016

Ağır Metalleri Atmak İçin Detoks Kürü

Halsizseniz, tüm vücudunuz ağrıyorsa ya da nedeni anlaşılamayan kansızlık gibi şikayetleriniz varsa “ağır metal” sizi de tehdit ediyor olabilir! Ağır metal zehirlenmesi için en etkili kür!

05 Ağustos 2016

Antidiyabetik Tarçın Kürü

Kalp sağlığınızı korumak istiyorsanız kolesterolü değil esas suçluyu, yani Tip 2 diyabeti hedef almalısınız. Kan şekerini dengeleyen, diyabetle savaşan Tarçın Kürü ile kalp ve damar sağlığınızı destekleyin.

14 Temmuz 2016

Çölyak Hastaları İçin Kişniş Kürü

Genetik yapısına müdahale edilen buğdayın hayatımıza girmesiyle ortaya çıkan Çölyak hastalığı giderek artıyor. Çölyak, aynı zamanda diyabet riskini de arttırıyor! İşte Çölyak hastaları için özel kişniş kürü tarifimiz.

23 Haziran 2016

Ada Çayı Gargarası

Mevsim kışsa, üst solunum yolları enfeksiyonları ve boğaz iltihapları kaçınılmaz oluyor! Kışın olumsuz etkilerini daha rahat atlatmak isteyenler için adaçayı gargarası tarifi! 

18 Mayıs 2016

Regl Sancıları İçin Çay

Regl dönemlerinizde çok şiddetli ağrı çekiyor ancak ilaç kullanmak istemiyorsanız ahududu bitkisi tam size göre! Ahududu bitkisinin yapraklarıyla hazırlayacağınız çay, rahat bir regl dönemi geçirmenize yardımcı olacaktır. 

18 Mayıs 2016

Zayıflama Kürü

Brokoliyi haşladığınızda içindeki etken maddelerin kaybolduğunu biliyor muydunuz? Bu nedenle formunuzu korumak için brokoliyi çiğ ve parçalanmış olarak tüketmeye özen gösterin. 

18 Mayıs 2016

Diş Eti İltihabı İçin Çay

Günlük hayatta dişlerimizi çok fazla kullanırız. En küçük bir ağrı bile tüm günümüzün hatta bazen haftamızın ağrılar içinde geçmesine neden olabilir. Diş eti iltihabını geçirmek aslında çok kolay! 

18 Mayıs 2016

Karaciğeri Destekleyen Enginar Kürü

Enginarın sindirimi kolaylaştırırken zayıflamaya da yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Enginar yemeği yaparken çanaklarının yanında yapraklarını da pişirebilirsiniz. 

18 Mayıs 2016

Ayva Çayı

Günlük hayatın dertlerinden uzaklaşmak ya da ofisteki gergin günü aklından silmek için pratik bir tarif: Ayva Çayı. Günün sıkıntısından kurtulmak için tek ihtiyacınız bir ayva ve biraz ıhlamur çiçeği.

18 Mayıs 2016

Selülit Kürü

Yaz gelirken selülitler canınızı sıkmasın. Doğanın her şeye bir çözümü var! Biraz saf zeytinyağı, limon, bir tutam ardıç, aynısafa ve sarı kantaronla selülitleri kolayca yok edebilirsiniz!

18 Mayıs 2016

Uyku Çayı

Sabahları uyanmakta zorluk mu çekiyorsunuz? Uykunuzu tam alamıyor musunuz? Papatya, melisa ve lavantayla hazırlayacağınız bu çayla uykunuzu öyle güzel alacaksınız ki sabah alarmı ertelemek aklınıza bile gelmeyecek. 

18 Mayıs 2016

Stres Çayı

Bir ayva ve biraz ıhlamur çiçeği sayesinde Cuma trafiği bile canınızı sıkamayacak! Stres çayı, tüm haftanın stresi ve sıkıntısını bir kerede üzerinizden atmanıza yardımcı olacak.

18 Mayıs 2016

Farenjit Kürü

Havaların soğumasıyla artış gösteren farenjitin çözümü doğada saklı! Artan boğaz ağrıları ve öksürüklerden kurtulmak için birkaç kırmızı pancar ve limon yeterli.

18 Mayıs 2016

Tatlı İsteğini Azaltan Çay

Zayıflamak istediğiniz halde tatlılardan kopamıyor musunuz? Biraz rezene, bir parça meyankökü ve çubuk tarçın sayesinde tatlı isteğinizin nasıl azaldığına siz de inanamayacaksınız!

18 Mayıs 2016

Öğrenmeyi Kolaylaştıran Çay

Gün içerisinde zihnimizi oldukça fazla yorabiliyoruz. Öyle ki bazen bildiklerini bile unutmaya başlayabiliyor! Mis gibi lavanta, biberiye ve yeşil çay kokulu öğrenmeyi kolaylaştıran çay ile her an aktif olabilirsiniz.

18 Mayıs 2016

Yeşil Sebze Suyu

Meyve suyu içmeyi seviyor ancak şekerden de uzak durmak istiyorsanız yeşil sebze suyu tam size göre! Antioksidan özelliğinden yararlanmanız için mevsim sebzelerinden lezzetli karışımlar hazırlayabilirsiniz.

18 Mayıs 2016

Bağışıklık Sistemini Dengeleyen Çay

Soğuk havalarda sürekli hasta mı oluyorsunuz? Yeşil çay, ıhlamur, meyan kökü ve limon sayesinde bağışıklık sisteminizi destekleyerek kışı rahatlıkla atlatabilirsiniz!

18 Mayıs 2016

Mide Bulantıları İçin Çay

Her çıktığınız yolculuk bulantı yüzünden kabusa dönüşüyorsa çözüm zencefil ve limonda! Mide bulantısı ve araç tutması şikayetlerinizden zencefil kökü sayesinde kurtulabilirsiniz!.

18 Mayıs 2016

Romatizma Çayı

Romatizmal ağrılardan şikayet ediyor musunuz? Kuşburnu, karabiber, meyan kökü ve zencefille hazırlanan romatizma çayı tarifimiz ağrılarınızı azaltarak sizi çok rahatlatacak! 

18 Mayıs 2016

Narenciyeli Kür

Havalar soğudu. Peki siz kışa hazır mısınız? Kışın en güzel meyvelerinden mandalina ve greyfurtla kendinizi kışa hazırlayabilirsiniz. İşte sizi kışa hazırlayacak süper bir tarif! 

18 Mayıs 2016

Brokoli Kürü

Kış sebzesi brokolide anti-kanser bir madde olan sulfarofan bulunuyor. Brokoliyi haşladığınız zaman içindeki etkili madde yok oluyor. Brokolinin içinde bulunan sulforafan maddesinden faydalanabilmek için çiğ olarak tüketmeniz gerekir. 

18 Mayıs 2016

Kemik Erimesine Karşı Kalsiyum Kürü

Kemik erimesi, özellikle menopoz sonrası kadınları için büyük bir problem. Kemik erimesinden ilaçsız bir şekilde korunmak isteyenlere doğal çözüm; kalsiyum kürü! Ancak, yumurta kabuklarının organik beslenmiş, gezen tavuk yumurtası olmasına dikkat edin.

18 Mayıs 2016

Grip Çayı

Çok sık grip oluyorsanız ve ilaç kullanmak istemiyorsanız çözüm yine doğadan geliyor! Zencefil, ada çayı ve karanfille vücudunuza kimyasal almadan doğal kürlerle iyileşin.

18 Mayıs 2016

Boğaz Ağrısı Kürü

Havalar sürekli değişiyor. Bu da en çok boğazları etkiliyor! Boğaz ağrılarında ilaç almak yerine ada çayı ve limonla kısa sürede iyileşin.

18 Mayıs 2016

Sinüzit Kürü

Turp, limon, zencefil ve bal... Bu malzemelerle hazırlanan kür, sinüzitten şikayet edenlerin derdine deva olacak!

18 Mayıs 2016

Fibromiyalji İçin Kırmızı Pancar Kürü 

En küçük ağrı bile tüm günü etkileyerek kötü geçmesine neden olabilir. Kırmızı pancarla hazırlanan bu kür, fibromiyaljiden şikayet edenler için birebir! 

18 Mayıs 2016

Kanserden Koruyucu Brokoli Kürü

Kansere karşı koruyucu etkisi olan brokolinin brokolinin içinde bulunan sulforafan maddesinden faydalanabilmek için çiğ olarak tüketmeniz gerektiğini unutmayın!

18 Mayıs 2016

İnsülin Direnci İçin Çay Tarifi

Zeytin yaprağının kan şekerini düşürerek dengelediğini biliyor muydunuz? Diyabet hastalarının derine derman olacak insülin direnci çayını hazırlamak için ihtiyacınız olan tek şey biraz tarçın, yeşil çay ve zeytin yaprağı.

18 Mayıs 2016

Süt Arttırıcı Çay

Anne sütü bebekler için en önemli besindir. Emziren anneler, süt arttırıcı özelliği olan kimyonla hazırlanan bu çayı içerek bebeklerinin daha iyi beslenmesine yardımcı olabilirler.

18 Mayıs 2016

Mutluluk Kürü

Lavanta, anason ve papatya! Kendinizi daha mutlu hissetmek için yalnızca mis kokulu 3 malzeme ve 3 dakikaya ihtiyacınız olduğunu biliyor muydunuz? 

18 Mayıs 2016

Metabolizma Hızlandıran Çay

Yaz geliyor! Zayıflamak için çalışmalara başladıysanız bu çayın yardımını da almayı ihmal etmeyin! Mate, yeşil çay ve rezeneli metabolizmayı hızlandıran bitkisel çayla diyetinizi destekleyebilirsiniz. 

01 Nisan 2016

DR. ÜMİT AKTAŞ'A SORUN

Bu bölümden Dr. Ümit Aktaş’a sorularınızı iletebilirsiniz.

E-posta bültenine kayıt olmak istiyorum.

Sonuçlar: