İçeriğe atla

internet Haberleri

Yazar: Ümit Aktaş

Kilo Vermek için Kalori Hesabı Yapmayın. / Akşam.com.tr

  Kilo vermek için kalori hesabı yapmayın Yazla birlikte zayıflamanın daha fazla gündeme gelmesi nedeniyle önerilerin...

Jan 01, 2025
Yazar: Ümit Aktaş

Egzersiz Yapmak COVID-19’a Karşı da Etkili! / Milliyet.com.tr

Gerekli önlemleri alarak egzersiz yapmaya başlamakta fayda var. Görünen o ki sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazı egz...

Yazar: Ümit Aktaş

Kilo Vermek için Kalori Hesabı Yaparak Kısır Döngüye Girmeyin. / Mynet.com.tr

Kilo vermek için kalori hesabı yaparak kısır döngüye girmeyin Zayıflamak isteyenlerin yaptığı en büyük hatanın işe y...

Yazar: Ümit Aktaş

Obezite COVID-19 Enfeksiyonuna Yakalanma Riskini Artırır. / Milliyet.com.tr

Normalleşirken savunma hattını güçlü tutmaya devam ediyoruz. İşte salgından korunmak için hayatınıza uyarlayabileceğ...

Yazar: Ümit Aktaş

Koronavirüs’e Karşı Rehavete Kapılmayın! / Milliyet.com.tr

Koronavirüs salgınına karşı alınan sıkı önlemler gevşetilirken, sağlıklı kalmak, hastalıktan korunmak adına bireysel...

Yazar: Ümit Aktaş

İşlenmiş Yiyecekleri Hayatınızdan Çıkarın! / Milliyet.com.tr

Tam zamanı! Sizi, koronavirüs de dâhil olmak üzere tüm hastalıklardan koruyacak bir sağlık reformuna davet ediyorum…...