KİŞNİŞ

Türk mutfağında yaygın kullanılan bir baharattır. Uçucu yağlar  içerir, mis gibi kokusunu buna borçludur. Hazımsızlık ve gaz  şikâyetlerini giderir. İştah açıcıdır. Mide salgılarını uyarır.
Kişniş tüketerek elde edilebilecek faydalar: 
• Hazımsızlık ve gaz şikâyetlerini giderir. 
• İştah açar.
Öneri:
• Kişnişi baharat olarak kullanabildiğiniz gibi, çayını da  hazırlayabilirsiniz.