Çölyak Hastaları İçin Kişniş Kürü

Genetik yapısına müdahale edilen buğdayın hayatımıza girmesiyle ortaya çıkan Çölyak hastalığı giderek artıyor. Çölyak, aynı zamanda diyabet riskini de arttırıyor! İşte Çölyak hastaları için özel kişniş kürü tarifimiz.

Malzemeler

– Meyan kökü
– Kişniş Tohumu
– Isırgan Otu

Hazırlanışı

2 adet, parmak büyüklüğünde meyan kökünü kaynar suya atın. Kısık ateşte 7 dakika kaynatın. Altını kapattıktan sonra 2 tatlı kaşığı kişniş tohumu ve 1 tatlı kaşığı ısırgan otunu ekleyin. Kapağı kapalı olarak 10 dakika demleyin. Taze hazırladığınız kürü sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez içebilirsiniz. Afiyet olsun.